Anne Manche verzorgt deze Training in gezond bewegen voor vrouwen uit de wijk Schuilenburg en Randenbroek wekelijks vanaf donderdagochtend vanaf 12 januari t/m donderdag 6 juli (behalve tijdens schoolvakanties en feestdagen) op ABC school het Scala / Het Spectrum aan de Ariaweg 115 in Amersfoort.Tijdens deze Training geeft Anne oefeningen, gebaseerd op haar kennis als oefentherapeut Cesar, om de conditie te verbeteren, de spierkracht op te bouwen, gespannen spieren meer te leren ontspa Lees meer...