| | | 1 | 2 | 3 | 419:00Samen Gezond Bewegen voor mannen |
| 5 | 620:00Arabische les gevorderden (mannengroep) | 719:30Samen Gezond Bewegen voor mannen | 8 | 9 | 10 | 1119:00Samen Gezond Bewegen voor mannen |
| 12 | 1320:00Arabische les gevorderden (mannengroep) | 1419:30Samen Gezond Bewegen voor mannen | 15 | 16 | 17 | 1819:00Samen Gezond Bewegen voor mannen |
| 19 | 2020:00Arabische les gevorderden (mannengroep) | 2119:30Samen Gezond Bewegen voor mannen | 22 | 23 | 24 | 2519:00Samen Gezond Bewegen voor mannen |
| 26 | 2720:00Arabische les gevorderden (mannengroep) | 2819:30Samen Gezond Bewegen voor mannen | 29 | 30 | 31 | |